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Rituales caseros

downloadHace un tiempo ya que impuse un nuevo ritual en la casa: Todos los domingos en la mañana y algún día en la semana durante la cena, todos los integrantes de la familia tenemos que decir tres cosas por las que estamos agradecidos. Además, les pregunto a todos durante las tardes, qué cosa “amorosa o bondadosa” hicieron hoy en el colegio, en el trabajo, etc.

Estos dos rituales han sido una maravillosa forma de enseñarles a todos a apreciar lo que tenemos y a estar en resonancia con la bondad de corazón y la entrega generosa a los demás. ¿Qué mejor enseñanza para nuestra descendencia que esta?

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Gratitud

De hecho, este es un sentimiento que nos mantiene vivos, conectados, relajados y felices. Si no sientes gratitud por todo aquello que SI tienes en tu vida, entonces, no estás completamente vivo. Mira (y comparte) esta ESPETACULAR charla de TED.

** Si te gustó este video, mira un poco más aquí.

 

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Un buen ejemplo

Todos los niños tienen la capacidad que Severn Suzuki tiene y demuestra con tanta gracia en este video, en 1992: Pararse en la “Cumbre de Medioambiente y Desarrollo” organizada por ONU en Río de Janeiro a hablar de lo que ella y sus amigos estaban haciendo para cambiar el mundo. Publicó un libro y luego, en 2010, se hizo una película para contar su historia. Dale un vistazo al primer discurso de Severn y dime que te parece!

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El guerrero de la basura

Eco-construcción. Materiales? Basura! Ese es el tema del arquitecto Michael Reynolds quien se ha ganado el apodo del “guerrero de la basura”. En el documental (abajo), se muestran los inicios de Michael en la construcción de viviendas respetuosas y coherentes con el medioambiente (Earthships). Su primer proyecto comienza en los 70, cuando construye un poblado en un área desértica de Nuevo México con latas de cerveza, botellas de plástico y neumáticos viejos. La técnica ha ido evolucionando y son ya miles de casas construidas en diversos puntos del planeta (incluyendo Siberia) con resultados hermosos y eficientes.

Mira este documental e inspira a los demás para que entre todos construyamos un mundo mejor. Recuerda que para que el mundo cambie, primero debes cambiar tú.

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Baby Shower

Celebrar la pronta llegada de un nuevo bebé a la familia es fundamental. En Nueva Zelanda hay una linda tradición: Se celebra el baby shower espiritual, es decir, se hace una reunión en la que cada invitada trae comida hecha en casa para compartir y un cuenta para hilar. Entonces, se sientan en un círculo (con una vela encendida, flores frescas, algunos cristales de cuarzo o piedras especiales si tienen) y cada mujer dice sus buenos deseos para la madre y para el bebé mientras pone la cuenta que trajo en un hilo. Luego, le pasa el hilo a la siguiente amiga y así, hasta que entre todas hilan un collar de buenos deseos que la madre guarda para el bebé.

Nadie trae regalos comprados, sólo se juntan a llenar a la madre de amor y a decirle al bebé que todos lo estan esperando con alegría y esperanza.

Si te gustó esta idea, por favor compártela con tus conocidos. Hacer esta sencilla ceremonia ayuda a la madre a conectarse con el alma de su hijo y, a su vez, a las amigas a ser parte del milagro de la vida.

 

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Emociones

Este video muestra la estrecha relación que hay entre las emociones y la realidad que percibimos. Es muy interesante de ver, interiorizar y comenzar a aplicar. Los cambios comienzan desde adentro hacia afuera. Si cambias tú, el mundo cambia contigo.

 

 

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We love you

Esta es la era de la paz. Esa es la mejor enseñanza que le podemos dar a nuestros hijos. Buceando en la web me encontré con este video. Lo quise compartir pues es la mejor iniciativa online que he visto para detener la guerra.

Luego de ver esto, aprendí dos cosas:

1. Hoy, todo es posible

2. Todos tenemos el poder de cambiar la realidad, solo basta actuar.

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